There is no such thing as losing. Either you win, or you learn

Personal trainer en masseuse Shana Plompen wilt de mensen helpen om samen grenzen te verleggen. Het is haar doel om mensen te leren hoe ze letterlijk en figuurlijk sterker in het leven kunnen staan.

Shana is zorgkundige van opleiding en reeds meer dan 4 jaar actief als coach in de sportwereld. Ze is actief als lichaams- en sportmasseuse sinds 2019.  Momenteel volgt ze een bijkomende opleiding in de medische basiskennis + Intermittent living. 

Sporten is haar passie, als kind startte ze met turnen en schakelde ze na 9 jaar over naar de voetbalwereld. Geleidelijk aan werden fitness en gezondheid een onderdeel van haar leven.

Ze is bereid om mensen ontspanning te bieden op andere manieren dan dat ze gewoon zijn. Welke grens ze momenteel ook ervaren, samen met hen gaat ze deze verleggen zodat hun streefdoel haalbaar wordt.

Samen met en voor jou is ze bereid om te oefenen aan een betere en gezondere levensstijl!